可以说化繁为简，越过很多步骤。

“六味地黄丸！”

念头一动，体内源丹轻颤，逸散出丝丝缕缕能量。

宁远接过来一看，顿时脸都黑了。

现在不结交，未来只能仰望。

宁远嘀咕一句，合上盖子走进客厅。

第一步水到渠成，看似容易，实则在他预料之中。

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“哦？”宁远有些惊讶，揉揉小萝莉脑袋笑问道：“送给我的吗？”

说着从背后掏出一个长方形药盒，双手轻捏两边猛的捅到他脸前，笑嘻嘻道：“我特意去药店给你买的。”

“这味道，要人老命啊！”

赵连胜笑了笑，对那人道：“那算了，你忙去吧。”

果然如他所料，只是外面一层熟了，里面还是生肉。

“叮咚叮咚~”

这种行为自然是在示好，无论什么原因，能让孙会中力挺，那就代表与孙家绑在一起。

“看样子最少要炖一天一夜。”

炼体方法无数，这种能量刺激只是其一。

他起身开门，发现程央俏生生站在门口。

清脆门铃声响起，把宁远从修炼中唤醒。

程央神色郑重用力点点头：“是的！”

略微泛白的肉汤咕嘟嘟冒着泡，表面飘着点点油花。

刹那间，浓郁肉香扑面而来，让他不由自主深深吸口气。

如果配合运动或者体术同时进行，效果会几何增强。

他感慨一声，匆忙跑到厨房掀开锅盖。

她靠着沙发扶手，耸耸肩：“男人嘛，控制不住自己很正常，所以我了买点药，给你补补肾。”

他身心放松坐在沙发上，掏出手机看了眼时间，已经下午两点多。

时间一分一秒流逝，转眼到了傍晚。

精纯宇宙能量从头到脚缓缓流动，逐渐形成一个循环，到最后不用宁远控制，自己就能运行。

不过早上被不死草吸血太多，身体虚弱，暂时不可能从事体力活动。

他嘴角抽搐念叨一句，苦笑道：“别胡闹，我哪用得上这东西。”

接下来更简单，只要源源不断吸收能量壮大就行，直到抵达身体承受极限。

一个小时后，宁远推开家里厚重防盗门。

有完美级基因优化液辅助，经脉畅通无阻，而且不用像其他初学者那样，要感应宇宙能量，体悟功法等等。

他陪着宁远并肩而行，如同是在散步，走到路边台阶上等车。

微微闭上双眼，开始第一次正式修炼。

“哎呀，别不好意思啦~”程央蹦蹦跳跳走进屋，随口道：“你昨天虚成那样，我一看就知道是用肾过度，不用说，肯定是去约炮了。”

用筷子夹个肉块放在砧板上，因为煮了大半天，用菜刀也能勉强切开。

她神秘兮兮道：“大叔，猜我给你带什么好东西了~”

“你看你，你看你。”小萝莉把虎头书包扔在沙发上，绕着他来回走动，埋怨道：“大叔，你今天脸色更差，就算勾搭到女神也不能这么拼命，要知道土地越耕越肥，老实牛可要累死啊！”