他的指腹没有立刻收回去，从她下巴滑到颈侧，停在那道湿润的痕迹上。

严雨露咬住了下唇，开始动了。那两团丰盈的软肉随着她的起伏微微晃动，他的双手扶着她腰侧帮她稳定节奏，时而配合她的下坐微微上挺，每一寸推进都碾过那个最敏感的点。

&ot;露露你……&ot;邵阳靠着椅背仰头看着她，声音哑了半截。

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她把筷子放下了。

&ot;嗯……好满……&ot;严雨露的声音碎了。

任何一天都更集中，发球更稳、步伐更快、扣杀更准。

她轻轻推了他一下，然后跨坐了上去。

邵阳的吻几乎是同时落下来的，慢吞吞地磨着她的唇，两个人的呼吸从平缓变乱，从短促变得漫长。他的舌尖抵开她的唇缝，她没有躲，伸手搭上了他的肩膀。

有一天唐硕站在场边看着他打完一盘后，用拍框戳了戳他，露出一个意味深长的笑。

她的手探下去，解开他的裤腰。她的手指圈住了那根似乎从刚才就没有完全软下的东西，指尖轻刮过了顶端，套弄的节奏比一个月前熟练了不少。

每次训练后回到力量房，他发现自己多做了两组卧推，也多跑了三公里，连网前扑球的反应速度都快了半拍。

她骑在他身上的时候，能感觉到那根硬挺的东西隔着裤子抵着她。她其实从一开始就湿透了，湿到布料贴着她的皮肤，黏腻感让她往下蹭了蹭，蹭得邵阳发出一声闷哼。

严雨露没有回答，嘴角却翘了一下。总不能说是最近被迫听更衣室八卦时，更新的知识库存吧。

积攒了一整周的年下运动员的欲望，一旦被允许释放，就像一匹终于被解开缰绳的马。但她自己也没想到，&ot;约定&ot;不仅克制了他，也克制了她自己。

唐硕&ot;啧&ot;了一声。&ot;懂。那你继续保持，别破功。下个月欧洲赛事你一个人就能把对面杀穿。&ot;

邵阳把毛巾扔回凳子上，他发现自己无从反驳。

唐硕耸耸肩，转身走了。邵阳站在场边，觉得自己的耳朵在发烫。唐硕一定是看出来了。或者至少猜到了些什么。

邵阳看了他一眼，&ot;……什么意思。&ot;

她抬腰，对准，坐了下去。那个角度和深度，还有那种被一寸一寸填满的感觉，让她发出了一声自己也说不上是呻吟还是叹息的长音。

&ot;一周一次？她定的？&ot;

严雨露没让他说完，俯身吻住了他。

海鲜豆腐汤最终还是煮了，只是比预计的晚了将近一个小时。邵阳站在灶台前看着火候，严雨露在餐桌旁坐着，腿还有点软。

教练倒是什么都没说，只是在他结束训练后递了瓶水过来，&ot;状态不错。保持住。&ot;

严雨露的呼吸变了。她开始觉得，她之前的&ot;约定&ot;或许是把自己也一同套进去了。

这个姿势是邵阳最喜欢的姿势之一，因为他能好好地看着她的脸。

&ot;嗯，&ot;她低头看着他的眼睛，&ot;你先别动。&ot;

唐硕看了他几秒。&ot;那你这状态确实会提升。&ot;他的语气带着一丝揶揄，&ot;禁欲能提升运动表现，有科学依据。&ot;

豆腐汤端上桌后，邵阳夹了一块豆腐送到她嘴边。严雨露张嘴接了，汁水从她嘴角溢出来，沿着下巴滑到颈侧。邵阳的拇指追过去，把那道汤渍抹掉了。

&ot;露露……&ot;他的声音带上了喘息。

&ot;……好深。&ot;邵阳的声音哑得几乎听不清。

邵阳不确定教练是不是真的不知道。或者知道了，但选择不说。

邵阳的呼吸又重了一拍。

然后他顿了顿，又补了一句，语气随意得像是想起什么顺口一提的事，&ot;运动表现有时候跟生活节奏有关系，你维持好现在的方式就行。&ot;

从度假回来后，那种每晚都被填满的饱胀感被压缩成了一周两次，她的身体比她的理智更诚实地渴望着这一切。

&ot;你、你从哪学的……&ot;他的声音碎了几截。